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Ficha
Portada del libro
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    Caracteristicas

  • Páginas: 230
  • Formato: 23x15 cm
  • Fecha Edición: 2016
  • Edición: 07012016
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
  • Peso: 0,27 kg.
  • Come bien, vive más y mejor

    No envejecen los años, envejecen los kilos

  • 9788467046199
  • Autores: Dr. Antonio Escribano, Antonio Escribano Zafra & Antonio Escribano Ocón, Dr. A. Escribano Zafra

  • Una buena alimentación nos puede ayudar a prevenir y combatir enfermedades.El Dr. Escribano nos enseña a llevar una dieta equilibrada no solo para controlar o perder peso, sino también para cuidar nuestros órganos más importantes como el cerebro o el corazón, retardar el envejecimiento, evitar el tabaco, las drogas o el alcohol y potenciar el descanso y el ejercicio. Y en todo este proceso los alimentosdesempeñan un papel imprescindible.
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