Name: El auténtico método Pilates
Price: 7.55 Eur
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788427039629

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Páginas: 190
Fecha Edición: 2013
Edición: 15012013
Idioma: Castellano.
Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Mass market (rack) paperback.
Peso: 0,20 kg.

El auténtico método Pilates
9788427039629
Autores: Javier Pérez, Esperanza Aparicio
Con unos sencillos ejercicios, los directores del único centro en España que imparte las enseñanzas originales de Pilates nos muestran las claves para obtener los mayores beneficios de este método. El cuerpo, la mente y el espíritu forman una unidad y el método Pilates tiene como principal objetivo coordinarlos para lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada.

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