-
5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 230
- Fecha Edición: 2014
- Edición: 09092014
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Peso: 0,29 kg.
-
Cumplir años con salud
-
9788499984254
-
-
-
-
-
-
Catalina Hoffmann nos propone una serie de consejos destinados a diseñar la dieta y el régimen de actividad física para las personas mayores y las que desean cumplir años con salud. Nos da las claves para entender el funcionamiento de nuestro organismo e iniciar con espíritu positivo la etapa culminante de nuestra vida. • ¿Qué hacer para que nuestro cerebro esté sano?• La alimentación al cumplir años.• Ejercicios para fortalecer los huesos.• ¿Cómo cambia la vida sexual con la edad?• ¿Cómo afrontar el miedo a la soledad?• Trucos para la convivencia entre abuelos y nietos.
El libro pertenece a los siguientes catálogos