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Unidad(es)
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Caracteristicas
- Páginas: 496
- Fecha Edición: 2014
- Edición: 1
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Libro digital.
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Supera tu pasado
Tomar el control de la vida con el EMDR
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9788499884257
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Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida. Shapiro, la creadora del EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hcer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.
El libro pertenece a los siguientes catálogos