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Caracteristicas
- Páginas: 200
- Formato: 19,6x1,5x12,70 cm
- Fecha Edición: 2013
- Edición: 30102013
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas - Cosido.
- Peso: 0,30 kg.
- Editorial: KAIRÓS
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Felicidad
Prácticas esenciales de mindfulness
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9788499883144
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La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo como a practicantes más experimentados, Felicidad es el único libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista.;Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños, Felicidad es una guía comprensiva para vivir con plena conciencia nuestra vida cotidiana.
El libro pertenece a los siguientes catálogos