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    Caracteristicas

  • Páginas: 170
  • Fecha Edición: 2014
  • Edición: 07012014
  • Idioma: Catalán, Inglés.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Mass market (rack) paperback.
  • Peso: 0,23 kg.
  • Editorial: LABUTXACA

  • La psicologia de l'esport

  • 9788499307053

  • Autores: Marta Marfany Simó, Arnold Leunes

  • LA PSICOLOGIA DE L’ESPORT. Una guia pràctica de Dr. Arnold LeUnes T’apropa a les tècniques que et permetran obtenir la fortalesa emocional necessària per tal d’aconseguir un millor estat físic i mental. Aquesta guia et planteja una sèrie d’exercicis i activitats que t’ajudaran a entrenar la ment i el cos, i obtenir així un equilibri d’allò més saludable. MILLORA EL RENDIMENT sigui quin sigui l’esport que practiques o el teu condicionament físic ALLIBERA’T DE L’ESTRÉS i redueix l’ansietat provocada pels reptes que la vida t’imposa RECUPERA’T DE LES POSSIBLES LESIONS més ràpidament i efectivament FES DE L’EXERCICI FÍSIC UN HÀBIT i et sentiràs millor en tot allò que facis
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