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Ficha
Portada del libro MASSFIT. Los mejores ejercicios para relajarse y sentirse bien, de Equipo Paidotribo
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 128
  • Formato: 27,5x21 cm
  • Fecha Edición: 2024
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Editorial: PAIDOTRIBO

  • MASSFIT. Los mejores ejercicios para relajarse y sentirse bien

  • 9788499109831

  • Autor: Equipo Paidotribo

  • Los mejores ejercicios para relajarse y sentirse bien para hacer en casa, o dónde tú quieras, con el objetivo de ayudarte a conseguir los beneficios que pueden aportar en el día a día. Massfit te facilita esta tarea proponiéndote ejercicios de solo 5 minutos (para aquellos que no disponen de mucho tiempo) o de más de 20 minutos. Recuerda que el secreto para alcanzar tu objetivo y mantener una buena salud física y mental es la regularidad y la perseverancia.
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