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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 144
- Fecha Edición: 2022
- Edición: 1
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
- Editorial: PAIDOTRIBO
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Anatomía & estiramientos para el embarazo y el posparto
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9788499107493
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Este libro es una guía para ejercitar estiramientos. Durante el embarazo te ayudará a mantenerte ágil y prepararte mejor para el parto. Luego, en el posparto, te podrás recuperar con más facilidad además de fortalecer aquellas zonas del cuerpo que han quedado más flácidas y distendidas, con los abdominales hipopresivos, la activación del suelo pélvico, el trabajo del transverso del abdomen y del core, explicados en el libro.
El libro pertenece a los siguientes catálogos