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Ficha
Portada del libro Educación física Bachillerato 1. Libro de texto (Color), de Enrique Briones Pérez De La Blanca, Raquel Pérez Ordás, Antonio Raposo Ramírez, Alejandro Serrano Rodríguez, Emilio J Martínez López, Julio Herrador Sánchez
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 124
  • Formato: 28x21 cm
  • Fecha Edición: 2010
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Peso: 0,39 kg.
  • Editorial: PAIDOTRIBO

  • Educación física Bachillerato 1. Libro de texto (Color)

  • 9788499100449

  • Autores: Enrique Briones Pérez De La Blanca, Raquel Pérez Ordás, Antonio Raposo Ramírez, Alejandro Serrano Rodríguez, Emilio J Martínez López, Julio Herrador Sánchez

  • 1. LAS PRUEBAS DE LA CONDICIÓN FISICA<br/>2. Utilidad de las pruebas de condición física<br/>3. Pruebas de flexibilidad<br/>4. Pruebas de resistencia aeróbica<br/>5. Pruebas de fuerza<br/>6. Pruebas de velocidad<br/>2. MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO Y PLANIFICACIÓN PARA EL DESARROLLO DE LA CONDICIÓN FÍSICA<br/>Métodos de entrenamiento para la resistencia aeróbica<br/>Métodos de entrenamiento para la flexibilidad<br/>Métodos de entrenamiento para la fuerza<br/>Factores de entrenamiento<br/>Distribución del trabajo de condición física a lo largo de la semana<br/>3. EL MASAJE EN EDUCACIÓN FÍSICA<br/>Breve reseña histórica<br/>Efectos del masaje en el organismo y contraindicaciones<br/>¿Aprendemos a dar masaje?<br/>4. LOS DEPORTES INDIVIDUALES<br/>Atletismo<br/>Gimnasia acrobática<br/>5. LOS DEPORTES DE ADVERSARIO CON IMPLEMENTOS<br/>Deportes individuales y de adversario con implementos<br/>Deportes colectivos con implementos<br/>6. LOS DEPORTES COLECTIVOS<br/>Baloncesto<br/>Balonmano<br/>Voleibol<br/>Fútbol sala<br/>7. LOS JUEGOS DEL MUNDO<br/>Actividades lúdicas practicadas en el mundo<br/>Juegos en el mundo a través del sello postal<br/>8. EL RITMO, LA EXPRESIÓN Y LA COMUNICACIÓN<br/>El mimo como parte de la cultura y como forma de expresión<br/>Puntos clave en la expresión del mito<br/>Acciones básicas del mimo<br/>Improvisaciones y puestas en escenas: Pantomima<br/>Actividades para trabajar el mimo<br/>9. LAS ACTIVIDADES FÍSICAS CON SOPORTE MUSICAL: FITNESS<br/>¿Qué son las actividades de fitness con soporte musical?<br/>¿Qué actividades de fitness con soporte musical existen?<br/>Tu sesión aeróbic<br/>Tu sesión de aerobox o body combat<br/>10. LA ACAMPADA EN EL MEDIO NATURAL<br/>La acampada<br/>¿Qué debo llevar a una acampada?<br/>Acampada: Diversión en contacto con la naturaleza<br/>11. LOS RAIDES DE AVENTURA EN EL MEDIO NATURAL<br/>Raid de aventura<br/>Características principales de los raides de aventura<br/>¿Qué disciplinas te puedes encontrar en un raid de aventura?<br/>Consejos para practicar por primera vez en un raid de aventura
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