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Caracteristicas
- Páginas: 144
- Formato: 19x1,5x12,29 cm
- Fecha Edición: 2006
- Edición: 004
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Mass market (rack) paperback.
- Peso: 0,16 kg.
- Editorial: DEBOLSILLO
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La sabiduría de las emociones
Cómo interpretar el miedo, la culpa, la envidia, la vergüenza...
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9788499083933
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Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son, en realidad, valiosas señales que remiten a problemas latentes. Así, el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla; la ira es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo, y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro código moral. Solo si aprendemos a interpretar correctamente la información que nos aportan estas emociones «negativas», podremos aprovecharlas para localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos.
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