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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 448
- Fecha Edición: 2011
- Edición: 001
- Idioma: Castellano, Inglés, Otras lenguas.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Mass market (rack) paperback.
- Peso: 0,33 kg.
- Editorial: BARATARIA
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La auténtica felicidad
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9788498725087
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En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que -lejos de depender de la suerte y de los genes- puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos.Han dicho sobre La auténtica felicidad: «Por fin la psicología se toma en serio el optimismo, la diversión y la felicidad.»Daniel Goleman, autor de La inteligencia emocional
El libro pertenece a los siguientes catálogos