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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 176
- Formato: 21x13 cm
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
- Peso: 0,21 kg.
- Editorial: GEDISA
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Eleve su autoestima
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9788497840675
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El estado de ánimo no sólo afecta su manera de disfrutar de la vida, sino que también puede influir enormemente en todo lo que hace. Y en un mundo como el de hoy, el impacto de los contratiempos, la presión a la que estamos sometidos y el comportamiento de los demás pueden socavar nuestra preciada autoestimaEsta útil guía está destinada a todos aquellos que sienten que la opinión que tienen de ellos mismos puede perjudicarlos, ya sea en el ámbito personal como en el profesional. Práctico y accesible, evita el tono protector y coloquial de la mayoría de libros que tratan este tema. Algunas de las cuestiones que abarca son:comprender el problematener más confianza en uno mismodesarrollar nuevas creencias en las que apoyarse eliminar Ios pensamientos y aptitudes negativasestablecer y obtener objetivosconvertirse en una persona más asertivaaprender a salvar contratiemposmantener intacta la autoestima