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Caracteristicas
- Páginas: 215
- Formato: 21,5x13,5 cm
- Fecha Edición: 2017
- Edición: 21022017
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Peso: 0,27 kg.
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Abraza tus emociones
Miedo, rabia, tristeza y alegría
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9788497359443
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Abraza tus emociones te ayuda a conocerte a ti mismo a la vez que te propone una serie de actividades para integrar y gestionar en el día a día tus estados de ánimo de forma equilibrada y enriquecedora. Partiendo de la base de que cualquier emoción encierra una oportunidad de crecimiento interior, este libro es una guía para entender el miedo, la rabia, la tristeza y la alegría y vivir plenamente las emociones en tu vida diaria.
El libro pertenece a los siguientes catálogos