-
5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 220
- Formato: 22x14 cm
- Edición: 28042010
- Idioma: Castellano, Otras lenguas.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Peso: 0,24 kg.
- Editorial: PLATAFORMA EDITORIAL S.L
-
Actívate
Cuerpo y mente en movimiento
-
9788496981928
-
-
-
-
-
-
La salud es el más valioso bien de que disponemos
en nuestras vidas. De ser inteligentes la
mimaríamos con esmero. Desde este planteamiento
inicial se recorren los numerosos beneficios
fisiológicos, psicológicos y sociales que la
actividad física produce en cualquier persona.
Analizados en este ameno y sencillo libro, hará
reflexionar al lector sobre su estilo de vida de
un modo tan directo que cualquiera se verá reflejado.
Con un planteamiento novedoso y creativo, se
interrelacionan consejos de activación, mensajes
de autoayuda y educación en valores. No
pretende sino concienciar a los lectores sobre
la importancia de activarse físicamente, alcanzar
el equilibrio psicofísico, la plenitud, la felicidad
y ganar calidad de vida.
El libro pertenece a los siguientes catálogos