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10% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 200
- Formato: 27x20 cm
- Edición: 18062013
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
- Peso: 1,55 kg.
- Editorial: MANUAL DE PINTURA CHINA
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Las posturas clave en el hatha yoga
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9788495376848
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En este libro, a través de ilustraciones tridimensionales claras y sorprendentes, se detalla cada una de las 55 posturas clave del Hatha Yoga. Enseña qué es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga. Explica la ciencia que hay detrás de la biomecánica y de la psicología del estiramiento muscular y aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. Un libro interesante para todo aquel que trabaja con el cuerpo.
El libro pertenece a los siguientes catálogos