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Ficha
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 128
  • Formato: 22x14 cm
  • Fecha Edición: 2004
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Peso: 0,18 kg.
  • Editorial: AMARA
  • El libro tibetano del yoga

  • 9788495094131
  • Autores: Isidro Gordi Marimón, Michael Roach, Isidro Gordi

  • En este pequeño libro los lectores descubrirán el Yoga del Corazón , que se desarrolló a lo largo de siglos en la tradición Guelupa de los Dalai Lamas. Gueshe Michael Roach desarrolla un método completo para elevar tu práctica de yoga a un nivel "sagrado", a un nivel donde tu cuerpo y tu mente bailan al unísono mientras haces tus ejercicios de yoga o cualquier actividad fuera de la sala de yoga. El programa que se presenta aquí combina ejercicios de yoga populares con posturas especiales tibetanas, y ofrece métodos de trabajo interior para proporcionar un corazón sano y feliz.
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