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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 210
- Formato: 21x14x1,30 cm
- Edición: 30032015
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Libro - Con solapas.
- Peso: 0,271 kg.
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Qué hacer con tus miedos
Convierte el miedo en tu aliado
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9788494374203
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El miedo es intrínseco al ser humano. Podemos dejarnos vencer por él, o bien, optar por conocerlo para gestionarlo y aprovecharlo en nuestro beneficio.;El mundo actual es cambiante y acelerado, lo que se traduce en la incertidumbre y el tambaleo de la seguridad personal. La pérdida de un empleo, la toma de decisiones con pocos referentes, la presión, etc. son situaciones que nos pueden llevar al bloqueo, a la pérdida de la autoestima y otras formas de sufrimiento para nosotros y nuestro entorno.;En este libro se responderán preguntas como qué es el miedo, para qué sirve, cómo funcionamos, cómo debemos actuar y cómo no o qué debemos hacer para que trabaje a nuestro favor. En la última parte, se han expuesto unos ejercicios para entender nuestros miedos y aliviarlos.
El libro pertenece a los siguientes catálogos