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Caracteristicas
- Páginas: 240
- Edición: 1
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Libro - Tapa blanda / Bolsillo (papelería).
- Peso: 0,24 kg.
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Cocina para sanar las emociones
Recetas, dietas y menús para la mente y el cerebro
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9788494125874
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Se tiende a pensar que la alimentación sólo tiene que ver con la salud física, sin embargo no es así. Nuestra salud emocional está estrechamente ligada a lo que comemos. En esta obra, el autor explica de un modo ameno y sencillo qué comidas son las más adecuadas para combatir la ansiedad, el estrés, la depresión o la hiperactividad. Pero también muestra qué menús y recetas podemos preparar de un modo rápido y fácil para dormir mejor, aumentar nuestra memoria o llevar una completa vida sexual.
El libro incluye el menú afrodisíaco, viagra de frutos secos, la comida atracción fatal, ensalada psicoenergética, atún a la buena memoria, asado antidepresivo, la dieta del buen humor, pollo supercerebro, canapés dulces sueños y otras
muchas delicias.
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