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Ficha
Portada del libro Manual para entender y tratar el sedentarismo, de Y Otros, Silvia M Andia Rodríguez, Alfredo Eymann, Diego Fernández
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 200
  • Formato: 20x14 cm
  • Fecha Edición: 2014
  • Edición: 01032014
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Libro no cosido / Encuadernación arráfica / P.
  • Peso: 0,104 kg.

  • Manual para entender y tratar el sedentarismo

    Consejos para mejorar la calidad de vida

  • 9788494124488

  • Autores: Y Otros, Silvia M Andia Rodríguez, Alfredo Eymann, Diego Fernández

  • ¿Por qué nos movemos tan poco? ¿Por qué es tan beneficiosa la actividad física para la salud? ¿Cómo evitar que los niños y los adolescentes sean sedentarios? ¿Qué es la trampa del sedentarismo? ¿Por qué cuesta tanto aceptar que el sedentarismo es un problema de salud importante? ¿Cuáles son los ejercicios más recomendables para llevar una vida sana y evitar enfermarse? ¿Cuáles son las barreras para hacer ejercicio? ¿Cómo pueden ayudar los integrantes del equipo de salud y los profesores de educación física a las personas que desean realizar actividad física?
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