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Ficha
Portada del libro Mi guía de yoga, de Gloria Rosales Cantarell, Gordana Vranjes
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 168
  • Formato: 19x17 cm
  • Fecha Edición: 2012
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa Dura.
  • Peso: 0,56 kg.

  • Mi guía de yoga

    Teoría y práctica, paso a paso

  • 9788493910679

  • Autores: Gloria Rosales Cantarell, Gordana Vranjes

  • Ilustrador: Josep Montserrat Morales

  • En Mi guía de yoga, Gloria Rosales y Gordana Vranjes, ambas profesoras con una larga experiencia, te explican cómo usar tu cuerpo para llegar a tu mente. En el libro se describen 40 posturas de las que se destacan los detalles más importantes a partir de ilustraciones cuidadosamente realizadas, y también encontrarás en él 5 secuencias de yoga de 5, 15, 30, 60 y 90 minutos para hacer en casa.
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