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Caracteristicas
- Páginas: 272
- Formato: 22x15 cm
- Edición: 1
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Libro - Libro no cosido / Encuadernación arráfica / Pegado.
- Peso: 0,36 kg.
- Editorial: EDS. CYDONIA, S. L
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Activa tu metabolismo con la dieta coherente
PAUTAS DE ALIMENTACIÓN, EJERCICIO Y RELAJACIÓN PARA PONERA A PUNTO TU CUERPO Y TU MENTE
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9788493563493
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En este libro, entre otros asuntos, conocerás;-Por qué fracasan habitualmente tus dietas;-Qué es la dieta coherente y cuáles son sus bases científicas;-Una completa guía para chequear tu salud;-Curas para combatir el sobrepreso, antiestrés, depurativa y antiedad, entre otras;-Detalladas propuestas dietéticas para acné, diabetes, colesterol, hipertensión, alergias, insomnio, triglicéridos, osteoporosis y otras patologías;-Un completo programa de entrenamiento coherente;-Técnicas para controlar tus emociones;-Más de 150 sabrosas recetas coherentes para tus comidas, cenas y tentempiés;Casada y madre de tres niños, Amill López Viéitez es doctora en Farmacia, especialista en Nutrición y Promoción de Salud, con amplia experiencia en docencia, investigación y clínica. Creadora de la Dieta Coherente, ha escrito dos libros con anterioridad: Dieta Coherente. Cómo vivir más y mejor' y Dieta Coherente. Un nuevo yo en 2 semanas'.;Dirige Amad Promoción de Salud, con sede en Vigo, y colabora con entidades públicas en el desarrollo de materiales didácticos y formación sobre nutrición.
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El libro pertenece a los siguientes catálogos