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Abdominales sin riesgo
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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 159
- Formato: 28x18 cm
- Peso: 0,20 kg.
- Editorial: LIEBRE DE MARZO
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Abdominales sin riesgo
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9788492470143
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En la linea de trabajo de Blandine Calais-Germaine, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos.;Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados.