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Ficha
Portada del libro El sobrepeso emocional, de Sibel Anna, Campos Bea, Anna Sibel, Bea Campos
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 288
  • Formato: 21,3x14 cm
  • Fecha Edición: 2022
  • Edición: 20012022
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Peso: 0,20 kg.

  • El sobrepeso emocional

    Mantén una relación sana con tu cuerpo y la comida

  • 9788491181798

  • Autores: Sibel Anna, Campos Bea, Anna Sibel, Bea Campos

  • EMOCIÓNATE CON TU CUERPONuestras emociones, pensamientos y creencias tienen un impacto directo sobre cómo asimilamos, digerimos y quemamos las calorías. Por eso, por más dietas que hagamos, el resultado no suele ser el esperado y eso nos lleva a una espiral de sentimientos negativos. Libérate del sobrepeso emocional, de la adicción a la comida, de la ansiedad por comer y del miedo a engordar. Estas páginas te ayudarán a adquirir nuevos hábitos con un enfoque global que te va a ayudar a sentirte bien contigo misma, guapa y vital.
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