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Ficha
Portada del libro Todo lo que necesito saber sobre la osteoporosis, de José Antonio Casajús Mallén, María Teresa MacArulla Arenaza, María Puy Portillo Baquedano, Germán Vicente Rodríguez, Asier Léniz Rodríguez, Jenifer Trepiana Arin, Saioa Gómez Zorita, Maitane González Arceo
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 126
  • Formato: 21x14,5 cm
  • Fecha Edición: 2025
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Peso: 0,20 kg.

  • Todo lo que necesito saber sobre la osteoporosis

    Alimentación, actividad física y estilo de vida

  • 9788490829189

  • Autores: José Antonio Casajús Mallén, María Teresa MacArulla Arenaza, María Puy Portillo Baquedano, Germán Vicente Rodríguez, Asier Léniz Rodríguez, Jenifer Trepiana Arin, Saioa Gómez Zorita, Maitane González Arceo

  • La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por una disminución de la resistencia ósea que predispone a la persona a un mayor riesgo de fracturas. En esta enfermedad se produce una reducción de la densidad del hueso, provocando un descenso de su calidad y un aumento del riesgo de lesiones. Una buena alimentación, así como realizar actividad física y un estilo de vida saludable, pueden ayudar a prevenir la osteoporosis y a minimizar los riesgos en aquellas personas que padecen esta enfermedad. El objetivo de esta guía es proporcionar información útil de forma divulgativa, pero en base a la evidencia científica actual, explicando en qué consiste la osteoporosis, los factores de riesgo y el diagnóstico, así como qué se puede hacer para prevenirla y tratarla. Adicionalmente, se recoge un listado de dudas frecuentes respecto a la alimentación.
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