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Caracteristicas
- Páginas: 145
- Formato: 14,5x10,5 cm
- Edición: 05112019
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Peso: 0,14 kg.
- Editorial: GAIA
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El pequeño Libro de la felicidad
Prácticas sencillas para disfrutar la vida
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9788484457657
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¿Qué es la felicidad? ¿Por qué es tan importante? ¿Qué podemos hacer para alcanzarla? Partiendo de los descubrimientos de la Psicología Positiva —una innovadora disciplina que estudia el bienestar psicológico y detecta exactamente qué nos hace felices—, esta guía revela los ingredientes básicos de una vida plena y presenta los 12 hábitos de la felicidad, una serie de actividades prácticas que te ayudarán a alcanzar una felicidad sostenida en tu vida cotidiana.
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