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Ficha
Portada del libro El pequeño Libro de la felicidad, de Miriam Akhtar
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 96
  • Formato: 14,5x10,5 cm
  • Fecha Edición: 2019
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
  • Peso: 0,14 kg.
  • Editorial: GAIA

  • El pequeño Libro de la felicidad

    Prácticas sencillas para disfrutar la vida

  • 9788484457657

  • Autor: Miriam Akhtar

  • Traductor: Myriam Mieres Gutiérrez

  • ¿Qué es la felicidad?
    ¿Por qué es tan importante?
    ¿Qué podemos hacer para alcanzarla?

    Partiendo de los descubrimientos de la Psicología Positiva —una innovadora disciplina que estudia el bienestar psicológico y detecta exactamente qué nos hace felices—, esta guía revela los ingredientes básicos de una vida plena y presenta los 12 hábitos de la felicidad, una serie de actividades prácticas que te ayudarán a alcanzar una felicidad sostenida en tu vida cotidiana.

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