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Ficha
Portada del libro La biblia de la meditación, de Madonna Gauding
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 165
  • Formato: 16,5x14x2,70 cm
  • Fecha Edición: 2013
  • Edición: 01012013
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Peso: 0,625 kg.
  • Editorial: GAIA

  • La biblia de la meditación

    Guía esencial para la meditación

  • 9788484454335

  • Autor: Madonna Gauding

  • Traductor: Blanca González Villegas

  • La biblia de la meditación presenta 140 técnicas descritas paso a paso y extraídas de diversas tradiciones espirituales, tanto orientales como occidentales. Encontrarás meditaciones para la relajación, para permanecer centrado, para vivir conscientemente, para desarrollar amor y compasión, para resolver problemas, para manifestar tus sueños o para conectarte con la esfera divina. Contiene también consejos sobre posturas de meditación, sobre cómo crear tu espacio sagrado y sobre el modo de establecer una práctica diaria de meditación. Tanto si eres principiante como si llevas ya un tiempo meditando, esta guía práctica te ayudará a emplear la meditación para sanar, para aliviar las tensiones, para la exploración personal y para el crecimiento espiritual.
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