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Ficha
Portada del libro Meditació per a principiants, de Jack Kornfield
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 200
  • Formato: 20x17 cm
  • Edición: 20032007
  • Idioma: Catalán.
  • Encuadernación: Tapa Dura.
  • Editorial: VIENA EDICIONES

  • Meditació per a principiants

  • 9788483304068

  • Autor: Jack Kornfield

  • Traductor: Francesc Navarro Fabrega

  • Un dels grans mestres de la tradició espiritual del budisme a Occident ens ofereix una guia per incorporar breus sessions de meditació a les nostres vides. En aquest llibre especialment pensat per a principiants, Jack Kornfield ens explica com, a través de la respiració, les sensacions físiques i fins i tot les emocions, podem crear serenor i focalitzar la consciència en el moment present. Llibre acompanyat d'un cd amb 6 meditacions guiades.
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