Name: LIBRO DE ENTRENAMIENTO PARA LA ESPALDA. Un programa garantizado para vencer el dolor de espalda
Price: 18.05 Eur
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788480198882

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Caracteristicas

Páginas: 158
Formato: 22x15 cm
Edición: 1
Idioma: Castellano.
Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
Peso: 0,32 kg.
Editorial: PAIDOTRIBO

LIBRO DE ENTRENAMIENTO PARA LA ESPALDA. Un programa garantizado para vencer el dolor de espalda
9788480198882
Autores: Hans-Dieter Kempf, Hans-Dieter Kempf, Frank Schmelcher, Christian Ziegler
El dolor y las molestias en la espalda se pueden aliviar gracias a la práctica de ejercicios específicos. Entrenar la espalda durante dos o tres veces a la semana puede ser suficiente para reducir e incluso eliminar las molestias. Una sesión adecuada conseguirá que se estabilice la columna vertebral, se mejore la movilidad y se controlen las tensiones.;En este libro se presentan una serie de ejercicios que se utilizan en el ámbito de la rehabilitación y de la prevención con muy buenos resultados. Todos los ejercicios han sido concebidos de forma que se puedan practicar fácilmente en cualquier lugar.

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El libro pertenece a los siguientes catálogos

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LIBRO DE ENTRENAMIENTO PARA LA ESPALDA. Un programa garantizado para vencer el dolor de espalda

Autores: Hans-Dieter Kempf, Hans-Dieter Kempf, Frank Schmelcher, Christian Ziegler

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