Portada del libro El Entrenamiento de la velocidad
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Caracteristicas

  • Páginas: 200
  • Formato: 22x15 cm
  • Edición: 2
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Peso: 0,29 kg.
  • Editorial: PAIDOTRIBO
  • El Entrenamiento de la velocidad

  • 9788480196239
  • Autores: G Cometti [Autor], G Cometti [Autor]

  • ¿Cuáles son los factores, en relación con la velocidad de ejecución, que determinan el rendimiento? Según la teoría de Zatsiorski son tres: el tiempo de reacción, la velocidad gestual y la frecuencia gestual.Para poder desarrollarlos y obtener el máximo partido de ellos en las competiciones, el entrenador debe tener en cuenta: las etapas del entrenamiento de la velocidad; el calentamiento ruso; los diferentes aparatos específicos para el entrenamiento de la velocidad; la evaluación de los parámetros de la velocidad; los tests de velocidad y saber cómo planificar las sesiones de velocidad.
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