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Ficha
Portada del libro Guía fácil de la relajación, de Carme Font Paz, Herbert Wagner
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 200
  • Formato: 20x13 cm
  • Edición: 13101999
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Peso: 0,20 kg.
  • Editorial: ED. ROBINBOOK

  • Guía fácil de la relajación

    18 ejercicios combinados para acceder a los beneficios de la relajación ayurvédica

  • 9788479274016

  • Autores: Carme Font Paz, Herbert Wagner

  • Las disciplinas deportivas convencionales duelen conducir al agotamiento absoluto de la capacidad de resistencia muscular del cuerpo humano. El sistema que propone esta interesante obra, inspirado en las antiguas tecnicas del Ayurveda, se basa en la tendencia inversa: suaves ejercicios de estiramiento combinados con periodos de descanso verdaderamente creativos y relajantes. 'Menos es mas' es la nueva formula para alcanzar el equilibrio fisico y mental.
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