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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 1
- Idioma: Inglés.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
- Editorial: ED. ROBINBOOK
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Las cartas de yoga
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9788479271848
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Por fin una introducción al yoga que es asequible para todo el mundo. Las cartas de Yoga te permitirá, no sólo la práctica diaria y personalizada de los ejercicios, sino también un manejo sencillo y rápido. Podrás colocar tus fichas en cualquier rincón de tu casa o de tu oficina e, incluso, llevarlas contigo en tus desplazamientos y así de una simple ojeada, podrás reproducir las posturas que presentamos de forma gráfica y sintética. Cómo disfrutar de un excelente tono muscular. Ejercicios de relajación para luchar eficazmente contra el cansancio y el estrés. Ejercicios para aliviar el dolor de espalda y relajar la tensión del cuello y hombros.