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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 240
- Edición: 01042013
- Idioma: Castellano, Otras lenguas.
- Encuadernación: Libro - Tapa blanda / Bolsillo (papelería).
- Peso: 0,50 kg.
- Editorial: ED. TUTOR
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Cómo acabar con dolor de espalda y cuello
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9788479029449
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Si usted sufre de dolor de espalda y cuello, necesita respuestas. Desea aliviarse. Este es el libro que cubre ambos propósitos. En Cómo acabar con el dolor de espalda y cuello, tres eminentes especialistas en la salud de la espalda le proporcionarán, junto con las últimas investigaciones e información profesional, programas de eficacia probada para prevenir y aliviar el dolor y las molestias. Hallará respuestas a preguntas como estas: • ¿Por qué me duele la espalda o el cuello? • ¿Qué puedo hacer para aliviar mis molestias? • ¿Cómo puedo prevenir la recurrencia de mi dolor? • ¿Puedo estar padeciendo una patología seria o invalidante? • ¿Está mi médico diagnosticando correctamente mi patología? • ¿Es realmente la cirugía la mejor opción? Llegará a identificar la fuente de sus molestias y determinará el mejor plan de acción para eliminarlas. Aprenderá cómo unos simples cambios en su estilo de vida, mejoras posturales y ejercicios de estiramientos pueden prevenir la recurrencia del dolor. Aún más importante, Cómo acabar con el dolor de espalda y cuello le eliminará el miedo y la incertidumbre sobre sus molestias y le guiará hacia el control de su propia recuperación. Tanto si padece un primer episodio de dolor importante, como si es un problema persistente, Cómo acabar con el dolor de espalda y cuello tiene información, respuestas y programas con los que mejorar su calidad de vida, libre de dolor.
El libro pertenece a los siguientes catálogos