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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 240
- Edición: 01042013
- Idioma: Castellano, Otras lenguas.
- Encuadernación: Libro - Tapa blanda / Bolsillo (papelería).
- Peso: 0,50 kg.
- Editorial: ED. TUTOR
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Cómo acabar con dolor de espalda y cuello
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9788479029449
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Si usted sufre de dolor de espalda y cuello, necesita respuestas. Desea aliviarse.
Este es el libro que cubre ambos propósitos.
En Cómo acabar con el dolor de espalda y cuello, tres eminentes especialistas
en la salud de la espalda le proporcionarán, junto con las últimas investigaciones e
información profesional, programas de eficacia probada para prevenir y aliviar el
dolor y las molestias. Hallará respuestas a preguntas como estas:
¿Por qué me duele la espalda o el cuello?
¿Qué puedo hacer para aliviar mis molestias?
¿Cómo puedo prevenir la recurrencia de mi dolor?
¿Puedo estar padeciendo una patología seria o invalidante?
¿Está mi médico diagnosticando correctamente mi patología?
¿Es realmente la cirugía la mejor opción?
Llegará a identificar la fuente de sus molestias y determinará el mejor plan de acción
para eliminarlas. Aprenderá cómo unos simples cambios en su estilo de vida, mejoras
posturales y ejercicios de estiramientos pueden prevenir la recurrencia del dolor. Aún
más importante, Cómo acabar con el dolor de espalda y cuello le eliminará el miedo
y la incertidumbre sobre sus molestias y le guiará hacia el control de su propia
recuperación.
Tanto si padece un primer episodio de dolor importante, como si es un problema
persistente, Cómo acabar con el dolor de espalda y cuello tiene información, respuestas
y programas con los que mejorar su calidad de vida, libre de dolor.
El libro pertenece a los siguientes catálogos