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El último libro de autoayuda que vas a necesitar: por qué la autoayuda no ha ayudado y cómo podría ayudar
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Caracteristicas
- Páginas: 288
- Idioma: Castellano.
- Peso: 0,40 kg.
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El último libro de autoayuda que vas a necesitar: por qué la autoayuda no ha ayudado y cómo podría ayudar
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9788475776781
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Una autoestima excesiva puede ser perjudicial para ti y tu entorno. Sé humilde.;En este libro, Pearsall demuestra cómo los paradigmas mejor acogidos de la autoayuda o de la psicología popular, están equivocados y ofrece estrategias derivadas de la investigación para aprender a lidiar con los problemas de la vida cotidiana a través de la negación saludable, la represión y el pesimismo.;El autor investiga con profundidad los principales paradigmas de la autoayuda y argumenta la razón por la que se debería hacer todo lo contrario a lo que estos paradigmas sugieren para realmente percibir un cambio.