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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 210
- Formato: 21x15x2,00 cm
- Fecha Edición: 2015
- Edición: 01052015
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Peso: 0,52 kg.
- Editorial: OCÉANO ÁMBAR
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La dieta en el embarazo
Consejos, menús, alimentos, recetas...y más
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9788475568959
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Un libro pensado tanto para las mujeres que ya se encuentren en este momento vital tan emocionante, como para aquellas que estén planeando tener un hijo.
En este libro encontrarás:
* Los hábitos dietéticos que influyen en la fertilidad y el desarrollo del embarazo.
* Qué nutrientes son indispensables, trimestre a trimestre, para la salud de la mamá y el futuro bebé.
* Qué alimentos o hábitos pueden suponer un riesgo.
* Los falsos mitos sobre la alimentación de la embarazada.
* Cómo alimentarse según necesidades concretas (si eres vegetariana, deportista, tienes sobrepeso
)
* Todo sobre los trastornos típicos del embarazo (náuseas, estreñimiento, anemia
) relacionados con la alimentación.
Y mucho más
Todo ello con rigurosidad, y un estilo ameno, salpicado de interesantes consejos, menús para las cuatro estaciones y un práctico recetario para hacer de esta etapa un recorrido saludable, intenso y muy sabroso.
El libro pertenece a los siguientes catálogos