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Ficha
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    Caracteristicas

  • Páginas: 124
  • Formato: 14x14x1,00 cm
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas - Cosido.
  • Peso: 0,09 kg.
  • Llamando a tu propia puerta

    108 enseñanzas sobre la atención plena

  • 9788472456778
  • Autores: David González Raga, Jon Kabat-Zinn, Jon Kabat Zinn

  • Estos 108 textos extraídos de "La práctica de la atención plena" aspiran a proporcionar el necesario aliento para cultivar la atención plena en todas las facetas de la vida cotidiana. Son pequeñas lecciones prácticas de sabiduría y compasión que pueden conducir a una profunda y curativa transformación, tanto interna como externa.
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