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Ficha
Portada del libro Pilates. Anatomía y ejercicios, de Jordi Vigué, Gregory Kavafis
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 256
  • Formato: 26,7x22,8x3,50 cm
  • Fecha Edición: 2019
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa Dura.
  • Peso: 1,827 kg.

  • Pilates. Anatomía y ejercicios

  • 9788467761993

  • Autores: Jordi Vigué, Gregory Kavafis

  • En este libro, dividido en tres niveles (básico, medio y avanzado), se presentan los principales ejercicios de pilates, con una explicación paso a paso que permite realizarlos en el lugar que resulte más cómodo al lector y, junto a ellos, unas extraordinarias iustraciones que muestran todos los músculos que están implicados y se fortalecen en cada uno de los ejercicios.
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