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Ficha
Portada del libro Fitness, de Jordi Vigué, A Zumárraga, P Guttmann
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 256
  • Formato: 27x23,5x4,00 cm
  • Fecha Edición: 2018
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa Dura.
  • Peso: 1,818 kg.

  • Fitness

  • 9788467737851

  • Autores: Jordi Vigué, A Zumárraga, P Guttmann

  • Ilustrador: Asklepios Medical Atlas

  • Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición física y a mantenerse en forma, pero no hay nada como disponer de unos conocimientos adecuados del propio cuerpo, especialmente su anatomía y fisiología, para comprender mejor los ejercicios. Así pues, todos ellos cuentan con las explicaciones e ilustraciones específicas de su realización paso a paso y de los músculos que intervienen.
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