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Ficha
Portada del libro Menús para estar sanos y no engordar
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    Caracteristicas

  • Páginas: 456
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
  • Peso: 1,00 kg.
  • Menús para estar sanos y no engordar

  • 9788467022698
  • Autores: Cristina Galiano [Autor], Cristina Galiano [Autor]

  • Cristina Galiano nos propone 52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada, sana, apetitosa y bien cocinada. Este libro trata de dar respuesta a numerosas cuestiones: lo que hay que comer para estar en forma;qué alimentos engordan más y cuáles menos;por qué es imprescindible hacer ejercicio, etc. Cada menú incluye además información sobre las calorías que contiene cada plato.
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