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Ficha
Portada del libro Independencia Emocional, de Borja Quicios Abergel
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 256
  • Formato: 24x17x1,60 cm
  • Fecha Edición: 2025
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Peso: 0,56 kg.
  • Editorial: LIBSA

  • Independencia Emocional

  • 9788466244381

  • Autor: Borja Quicios Abergel

  • Tu felicidad personal no puede depender de la validación constante de los demás. Por el contrario, debe ser una fuerza que te enseñe a decir que no cuando es necesario y a pedir ayuda cuando te hace falta. Ser independiente emocionalmente implica una introspección para comprender qué tipo de apego tuvimos en la infancia y cómo condiciona nuestro presente, además de un trabajo constante sobre nuestra autoestima para poder tomar mejores decisiones y de un sólido entrenamiento de la asertividad.
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