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Ficha
Portada del libro Meditación Mindfulness, de Luis Alvarez
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 240
  • Formato: 17x1,7x560,00 cm
  • Edición: 14062023
  • Idioma: Otras lenguas.
  • Peso: 0,56 kg.
  • Editorial: LIBSA

  • Meditación Mindfulness

    El Camino Hacia la Felicidad

  • 9788466242523

  • Autor: Luis Alvarez

  • Hace unos 5.000 años que la humanidad comenzó a practicar la meditación en busca de la paz interior y la felicidad, pero hoy es más necesario que nunca. En un mundo demasiado rápido, pletórico de estímulos, pero al mismo tiempo con cierto vacío existencial, es esencial encontrar un lugar libre de distracciones, en el que focalizar la atención sin interrupciones hacia nuestra respiración.
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