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Ficha
Portada del libro La Biblia del Hiit, de Steve Barrett
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 224
  • Formato: 27x20 cm
  • Fecha Edición: 2017
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa dura - Con sobrecubierta.
  • Peso: 0,70 kg.
  • Editorial: LIBSA

  • La Biblia del Hiit

    Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad

  • 9788466236584

  • Autor: Steve Barrett

  • Traductor: Nestor Medrano Bravo

  • El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.
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