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Ficha
Portada del libro Dietas para Adelgazar Comiendo Sano, de Carla Nieto Martínez
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 160
  • Formato: 25x18x1,20 cm
  • Fecha Edición: 2015
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
  • Peso: 0,05 kg.
  • Editorial: LIBSA

  • Dietas para Adelgazar Comiendo Sano

  • 9788466228572

  • Autor: Carla Nieto Martínez

  • Desde la primera página, este libro es un aliciente para no posponer más tiempo la tarea de perder peso. No solo vamos a comprender cómo funciona el metabolismo, el contenido y función de cada nutriente y los grupos de alimentos que los contienen, sino que tenemos entre las manos un catálogo de dietas de todos los tipos, cada una con ejemplos de menús día a día. Aprenderemos que ejercicio físico es el más conveniente y qué hacer para mantener un peso saludable durante toda la vida.
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