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Ficha
Portada del libro Yoga Fácil, de Francesca Chiapponi
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 256
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
  • Peso: 0,05 kg.
  • Editorial: LIBSA

  • Yoga Fácil

  • 9788466228312

  • Autor: Francesca Chiapponi

  • Traductor: Isabel Giraldez Losada

  • Este manual práctico ofrece teoría y práctica del yoga a través de explicaciones sencillas e ilustraciones aclaratorias. También contiene capítulos con un programa específico para embarazadas, niños y personas mayores. E incluye algunos textos clásicos en los que se basa el yoga, se explica la cosmología hindú y contiene un diccionario de términos hindúes. El yoga ayuda a evitar enfermedades, alivia dolores, fortalece el cuerpo y aporta muchos beneficios a nuestra mente.
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