Name: Yoga + Pilates Paso a Paso
Price: 11.35 Eur
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788466211895

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Caracteristicas

Páginas: 160
Edición: 2
Idioma: Castellano.
Encuadernación: Tapa dura - Con sobrecubierta.
Peso: 0,10 kg.
Editorial: LIBSA

Yoga + Pilates Paso a Paso
9788466211895
Autores: José Rodríguez, José Antonio Aguirre Rodríguez
En este manual práctico se unen dos visiones, una oriental y otra occidental, de mantener armonía corporal y mental. A la práctica respiratoria y meditativa y al cultivo de la flexibilidad del Yoga, se aplican las técnicas de fuerza, control y precisión del Pilates en una nueva concepción del bienestar y la salud.

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Yoga + Pilates Paso a Paso

Autores: José Rodríguez, José Antonio Aguirre Rodríguez

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