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Caracteristicas
- Páginas: 200
- Formato: 20x20 cm
- Fecha Edición: 2018
- Edición: 13092018
- Idioma: Castellano, Francés.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Peso: 0,37 kg.
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Mi curso de Antigimnasia®
Despierte su cuerpo y encuentre su energía y bienestar
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9788449334856
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Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador: • Aprenderá a escuchar su propio cuerpo y descubrirá su propio potencial.• Podrá realizar paso a paso todos los movimientos clave.• Se reconciliará con su cuerpo y lo convertirá en su aliado.
El libro pertenece a los siguientes catálogos
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