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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 320
- Formato: 23x15,5x2,40 cm
- Fecha Edición: 2012
- Edición: 1
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Cosido.
- Peso: 0,491 kg.
- Editorial: PIRÁMIDE
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Programa FORTIUS
Fortaleza psicológica y prevención de las dificultades emocionales
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9788436826517
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¿Es beneficioso que el niño aprenda a...
... no ponerse tan nervioso en un examen?
... no desanimarse sino a luchar hasta el último minuto cuando va perdiendo?
... morderse la lengua y no pasarse con un amigo?
... escuchar con atención a los demás?
... mostrarse simpático y caer bien a la gente?
... organizarse la agenda?
... disfrutar de la vida?
... no preocuparse cuando está lejos de casa?
... ver la botella medio llena en vez de medio vacía?
... tomar decisiones y sentirse seguro?
... decirse frases de ánimo y de ayuda?
El objetivo del Programa FORTIUS es desarrollar fortaleza psicológica para prevenir las dificultades emocionales y resolver los problemas personales:
· Fortaleza emocional, dirigida a comprender la utilidad de las emociones negativas y a aprender a controlarlas.
· Fortaleza conductual, a nivel interpersonal, practicando la escucha activa y las habilidades sociales, y a nivel personal, mediante la planificación del estudio y la programación del tiempo libre.
· Fortaleza cognitiva, enfocada a mejorar los procesos de pensamiento incluyendo el diálogo interno, a través de la reestructuración cognitiva, de la resolución de problemas y de las autoinstrucciones.
El Programa FORTIUS integra el enfoque de la psicología positiva, orientada al desarrollo personal y a la promoción del bienestar, con el de la psicología clínica, centrada en minimizar el malestar y en superar los problemas.
Para facilitar su aplicación, el programa incluye instrucciones precisas y abundantes materiales didácticos en un CD.
El libro pertenece a los siguientes catálogos