Name: Yoga en casa: posturas y técnicas de respiración para lograr la armonía del cuerpo y de la mente
Price: 12.83 Eur
Availability: OutOfStock
ISBN: 9788434230224

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Caracteristicas

Páginas: 96
Formato: 25x17 cm
Idioma: Castellano.
Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
Peso: 0,28 kg.

Yoga en casa: posturas y técnicas de respiración para lograr la armonía del cuerpo y de la mente
9788434230224
Autores: Víctor Lorenzo Galés, Mark Ansari, Liz Lark, Mark Ansari
Posturas y técnicas de respiración para lograr la armonía del cuerpo y de la mente.. Para todos los niveles de forma física.. Dos sesiones progresivas para principiantes y;avanzadas.. Posturas, contraposturas, secuencias dinámicas;y técnicas de respiración.. Fotografías paso a paso y textos concisos para;cada secuencia.. Consejos prácticos y variantes de las posturas;más difíciles para garantizar una seguridad absoluta.

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Yoga en casa: posturas y técnicas de respiración para lograr la armonía del cuerpo y de la mente

Autores: Víctor Lorenzo Galés, Mark Ansari, Liz Lark, Mark Ansari

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