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Caracteristicas
- Páginas: 96
- Formato: 21,6x15,2x1,27 cm
- Fecha Edición: 2008
- Edición: 07022008
- Idioma: Castellano, Inglés.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
- Peso: 0,27216 kg.
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En forma con la gimnasia
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9788430560080
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Nuestro organismo necesita ser estimulado para poder trabajar con eficacia: la simple actividad cotidiana no es suficiente. Es necesario organizar un trabajo basado en el ejercicio físico que permita a nuestro cuerpo adaptarse a un tipo de movimiento que sea beneficioso. Después de hacer el test de autoevaluación que proponemos, podrá practicar el tipo de gimnasia que más le conviene, con instrucciones claras e ilustradas.
El libro pertenece a los siguientes catálogos