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Caracteristicas
- Páginas: 210
- Formato: 21,6x15,2x1,27 cm
- Fecha Edición: 2002
- Edición: 15102002
- Idioma: Castellano, Otras lenguas.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
- Peso: 0,25 kg.
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El placer de la carrera
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9788430536573
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Tanto si ya es un corredor, o decide serlo, como si ha decidido ponerse a correr sólo para mantenerse en forma, o bien se prepara para participar en una competición, este agl manual se convertirá en su fiel?compañero de viaje?. Programas de entrenamiento personalizados, dietas equilibradas, ejercicios de estiramiento y tonificación. Todo lo que necesita saber para superar sus retos y cumplir sus objetivos.
El libro pertenece a los siguientes catálogos