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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 230
- Formato: 15x23 cm
- Fecha Edición: 2015
- Edición: 12112015
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
- Peso: 0,23 kg.
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Cuídate con Dakidissa
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9788427042322
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Un libro muy fácil y práctico para estar guapas, sanas y en forma, con rutinas de entrenamiento según tu tipo de cuerpo (pera, manzana, reloj de arena?) y según tus objetivos y nivel (perder peso, aumentar masa muscular, mantenimiento, zonas concretas?); consejos para eliminar la grasa localizada y evitar la flacidez al adelgazar; errores que cometemos y nos impiden adelgazar; gimnasia facial; planes de alimentación según tus objetivos; batidos e infusiones para quemar grasa, evitar la retención de líquidos y eliminar toxinas; prevención de lesiones y, sobre todo, motivación y resultados rápidos y permanentes.
El libro pertenece a los siguientes catálogos